首页 > 新书资源
新书资源(2005年8月)

21世纪新健康掼/何燕生著. -- 中国协和医科大学出版社,2004. -- (61.1171/2142)

Contents

1. 21世纪有关营养和锻炼的新观念</P>

2. 合理的良食谱是保证身体健与美的关键</P>

3. 生命的要素—蛋白质

4. 主食、零食(糖果糕点)和不能消化的纤维素</P>

5. 好脂肪和环脂肪</P>

6. 维生素和矿物质</P>

7. 水和盐</P>

8. 饮食和某些疾病的关系

9. 合理烹调及营养药品的选择

10. 运动将帮助你青春和长驻</P>

11. 漫谈烟与酒</P>

12. 健康长寿十条箴言

13. 知识趣味问答